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원두 커피 찌꺼기의 생활 속에 유용하게 활용하는 법 안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다. 하루에 한두 잔씩 마시는 원두커피는 그야말로 생활의 활력소가 되죠. 저는 아침에 꼭 한 잔씩 마시는데요 없던 힘도 생기게 하는 마법 같은 커피입니다.^^ 자주 가는 단골 카페에서는 원두를 갈고 나온 커피 찌꺼기를 모아서 주기도 합니다. 원두커피를 하루 3잔 정도 마시면 암 예방과 다이어트에도 도움이 된다고 합니다.(믹스커피는 아닙니다.^^) 커피가 가진 효능과 커피찌꺼기를 방향제 말고도 잘 활용할 수 있는 법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 원두커피의 효능 원두커피에 들어있는 카페인은 신진대사를 활발하게 하는 성분이기 때문에 중성지방을 분해시켜 주고 칼로리를 소모시켜 줘서 다이어트에도 도움이 됩니다. 또 원두커피를 마시면 당뇨병 발생을 30.. 2023. 7. 28.
알아두면 도움이 되는 유용한 생활 꿀팁 안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다. 우리가 일상생활을 하면서 알아두면 도움이 되는 이야기들을 나눠보려고 합니다. 누구나 알면 편하게 일상생활에 접목시킬 수 있고 생활 속 지혜를 터득해 편리한 삶을 살 수 있습니다. 오늘은 우리가 생활하면서 알고는 있었지만 실천하지 않았던 내용들을 다시 한번 되새기면서 생활 속에서 실천해 보시는 건 어떨까요? 화장실에서 할 수 있는 유용한 꿀팁 우리가 화장실에서 매일 하던 양치를 한 후에 변기통에 뱉으면 놀라운 일이 생깁니다. 양칫물을 변기통에 뱉고 이를 닦는 동안 그대로 두다 5-10분 후 물을 내리면 악취가 사라진다고 합니다. 또 흔히 알고 있는 먹다 남은 콜라를 변기통에 넣으면 콜라의 시트르산 성분이 변기 때를 벗겨주어 깨끗하게 해 줍니다. 또 집에.. 2023. 7. 27.
함께 먹으면 독이 되는 음식 6가지 안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다. 우리가 아무 생각없이 같이 먹는 음식이 내 몸에 독이 될 수도 있고 득이 될 수도 있는데요. 잘못 먹으면 건강을 해차게 되는 음식은 무엇이 있는지 함께 먹으면 우리 몸에 독소를 빼주고 몸을 건강하게 해주는 음식이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 우리 생활에 유익한 정보들을 공유하려고 하니 끝까지 읽어주시기 바랍니다.^^ 몸에 독이 되는 참외와 땅콩 참외는 차가운 성질을 가진 과일로 몸이 차거나 위장이 약한 사람은 주의해서 먹어야 하며 단 과일로 침샘 분비가 많아 빈속에 먹는 것보다는 음식을 섭취 후에 먹는걸 권하고 있습니다. 여기에 따뜻한 성질을 가진 땅콩은 기름기가 많은 식품으로 같이 먹으면 위장 장애를 일으킬 수 있다고 합니다. 참외는 땅콩 뿐만 .. 2023. 7. 26.
스마트한 생활을 위해 알면 편리한 생활 앱 6가지 안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다. 오늘은 우리가 다들 쓰고 있는 스마트 폰 어플에 대해 몇 가지 알려드리려고 합니다. 스마트 폰이 생겨나고부터 우리 생활이 더 편리해지고 간편화되었습니다. 예를 들면 은행을 가지 않아도 되는 카카오 뱅크나 토스처럼 통장 없이 입출금이 가능해지면서 바쁜 현대인에게는 안성맞춤인 앱이 탄생한 겁니다. 이처럼 우리가 알아두면 좋은 스마트한 앱을 소개해드리려고 합니다. 정부와 공공기관이 개발한 공공앱 국민의 편의를 위해 대국민 서비스로 개발한 어플인 '공공앱'은 다양하고 편리한 기능을 무료로 사용가능하게 만들어 누구나 사용할 수 있습니다. 주민등록등본이나 가족관계증명서 등을 뽑을 수 있는 정부 24 사이트나 우리나라 전국에 걸쳐 여행에 필요한 관광 정보를 제공하.. 2023. 7. 25.
좋은 품질의 편백나무 가구 잘 고르는 꿀팁 (공동구매) 안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다. 가구는 한번 구매하면 5년 이상 쓰기 때문에 고를 때 고민이 많죠. 저도 뭘 하나 구매하려면 가격 품질 잘 활용할 수 있는지 고민에 고민을 더해 신중하게 고르게 되더라고요. 요즘은 함께 구매할 수 있는 사이트들이 많이 생기면서 가격을 낮춰 품질 좋은 가구를 저렴한 가격에 구매할 수 있는 공동 구매가 활발하게 이루어지고 있는데요 그러면 품질 좋은 가구를 고르는 꿀팁을 알려드리겠습니다. 마진율을 줄이고 박리다매로 가격 낮춘 공동구매 공동구매란 가격을 최대한 낮춰서 마진율을 줄이고 저렴한 가구에 품질 좋은 물건을 구매할 수 있게 하는 방법입니다. 각 지역마다 공동구매가 가능한 사이트들이 있어요. 예를 들면 옥션이나 일산가구단지, 마산 가구단지, 쿠팡, 지마.. 2023. 7. 24.
여름철 식중독 곰팡이 세균 예방을 위한 음식 보관 방법 안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다. 여름철음식 보관은 여간 까다로운 게 아닙니다. 잘 보관한다고 해도 상하거나 탈이 나는 경우가 있죠. 바로 잘못된 방법으로 음시를 보관하거나 처리하기 때문인데요. 우리의 건강을 지키기 위해 어떻게 보관하는 게 좋은지 어떻게 음식을 먹는 게 좋은지 알아보도록 하겠습니다. 올바른 음식 보관으로 건강한 음식 먹고 무더운 여름 각종 질병으로부터 건강해지시기 바랍니다. 상하기 쉬운 음식 고기 고기는 우리 일상생활에서 빠질 수 없는 음식 중 하나입니다. 그러나 여름철만 되면 고기를 먹고 탈이 나는 분들이 많이 생기는데요 고기가 산소와 만나 산화를 일으키기 때문입니다. 이처럼 고기의 산화를 지연시키기 위해서는 먹을 만큼 사서 드시는 게 좋지만 그게 쉽지 않은 집이라.. 2023. 7. 23.
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