반응형 일상다반사355 생명의 시작을 알리는 경칩과 지구온난화! 안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다.겨울의 차가운 기운이 서서히 물러가고, 따뜻한 봄의 기운이 느껴지는 요즘, 우리는 자연의 변화 속에서 새로운 시작을 맞이하고 있습니다. 특히 3월 5일은 우리나라의 절기 중 세 번째에 해당하는 경칩으로, 겨울 동안 잠들었던 곤충과 동물들이 깨어나 활동을 시작하는 중요한 날입니다. 이 시기는 봄의 도래를 알리는 상징적인 순간으로, 자연의 생명력이 다시 살아나듯이 경칩의 기운이 우리에게도 긍정적인 변화와 활력을 불어넣어 주기를 기대해 봅니다. 경칩의 의미경칩은 '놀라서 깨어난다'는 뜻으로, 겨울 동안 잠들어 있던 생명체들이 활동을 시작하는 시점으로 이 시기를 기점으로 본격적인 봄이 시작되며, 날씨가 따뜻해져 겨울잠을 자던 곤충과 동물들이 활발히 움직이기 .. 2025. 2. 26. 빛나는 고려 청자의 매력! 강진 청자 축제에 가다!! 안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다.아이들과 함께하는 방학이 일주일 정도 남았네요! 이번 주에는 강진에서 열리는 청자 축제를 통해 특별한 체험을 해보는 건 어떨까요? 아이들이 직접 청자를 만들어보며 창의력과 집중력을 기를 수 있는 기회가 될 것이며 역사와 문화를 배우는 소중한 시간이 될 것입니다.가족 모두가 함께 참여하여 즐거운 추억을 만들고, 전통 도자기의 매력을 느껴보는 뜻깊은 시간을 가지러 강진 청자 축제로 출발해 볼까요~!!!^^ 강진 청자 축제(강진 청자 축제는 고려청자 문화를 기념하고 체험할 수 있는 중요한 행사입니다.)축제 기간 : 2025년 2월 22일(토) ~ 3월 3일(일) 개막식 : 2025년 2월 22일(토) 16:30 장소 : 강진군 대구면 고려청자요지 일원 주.. 2025. 2. 24. 역사와 온천이 어우러진 힐링 여행지 수원 / 화성 안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다.입춘이 지나고 봄이 다가오고 있지만, 여전히 쌀쌀한 날씨가 계속되고 있죠. 이런 날씨에는 따뜻한 온천수에 몸을 담그고 시원한 바람을 맞으며 힐링하는 것이 얼마나 좋을까 하는 생각이 듭니다. 그래서 주말을 맞아 당일치기로 다녀오기 좋은 서울 근교의 온천 두 곳을 소개해 드리겠습니다. 북수원온천위치 : 경기도 수원시 장안구 서부로 2139 SK허브 8, 9층운영 시간 : 연중무휴 24시간 운영 금액 : 주말 기준 온천 이용료는 12,000원시설 및 서비스 (온천수를 사용하여 찜질방 운영)탕 종류 : 온탕 / 열탕 / 이벤트탕 / 히노끼탕 / 기능탕 / 파도냉탕 적외선 침대 / 습식 사우나 / 건식 사우나 추가 편의 시설 : 세.. 2025. 2. 21. 100세 시대 무릎 관절 건강 지키기!! 안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다.요즘 날씨가 변덕스러워서인지 면역력이 떨어져서인지 무릎이 시리고 통증이 느껴지네요. 쓰면 쓸수록 관절이 닳기 때문에 몸을 아껴서 사용해야겠다는 생각이 듭니다. 특히 한 번 망가지면 회복이 힘든 무릎 관절이기에, 건강을 유지하기 위해 고민해 보는 시간이 필요할 것 같습니다. 그래서 이번에는 무릎 관절에 좋은 음식, 운동, 그리고 자세에 대해 이야기해보려고 합니다. 무릎 관절에 좋은 음식우리가 잘 아는 대표적인 관절에 좋은 음식은 연어, 고등어, 아마씨와 같은 오메가-3 지방산이 풍부한 음식으로 염증을 줄이는데 도움을 주고 관절 통증을 완화하는데도 효과적입니다. 우유, 요구르트, 치즈와 같은 유제품은 비타민 D와 칼슘이 풍부하여 뼈를 강화하고 관절 건강을 .. 2025. 2. 20. 이전 1 2 3 4 5 ··· 89 다음 반응형
