2025 달마산 걷기 대회 : 자연이 살아 숨쉬는 남도의 금강산

안녕하세요 특별하지 않는 일상을 전하는 특특이입니다.

봄을 맞아 운동을 하려는 분들이 많아지고 있는 요즘, 전라남도 땅끝 마을 해남에서 열리는 '달마산 걷기 대회'를 소개해드리려고 합니다. 이번 주는 조금 멀게 느껴질 수 있지만, 해남의 아름다운 자연을 만끽하며 힐링 여행도 하고 건강도 챙길 수 있는 좋은 기회입니다.

'달마산 걷기 대회'는 4월 5일까지 매주 토요일에 4회에 걸쳐 열리니, 참여하고 싶은 프로그램을 확인하시어 아이들과 함께 참여하셔도 좋을 거 같습니다.

 

달마산 걷기 대회

 

대회 일정 및 테마

일정 : 2025년 3월 15일(토)부터 4월 5일(토)까지 매주 토요일 진행
장소 : 미황사 및 달마고도 일원
대상 : 누구나 참여 가능
개막식 : 3월 15일(토) 09:30 / 미황사 주무대

 

첫 번째 회차 (3월 15일)

개막행사 : 09:00~10:00

식전공연, 개막식, 선포식 퍼포먼스

준비운동 및 출발선언

주요 활동 : 걷기 행사 및 힐링 음악회

 

두 번째 회차 (3월 22일)

행사명 : 명사와 걷기 (09:00~15:30)

내용 : 세계 3 극점과 7 대륙 최고봉을 모두 밟은 산악인 허영호 대장과 함께 걷는 프로그램으로 달마고도 완주코스 (17.74km)를  참가자들과 허영호 대장이 함께 걸으며 경험담과 이야기를 나눌 수 있는 특별한 경험을 할 수 있습니다. 단 너무 많은 사람이 몰리면 안전에 위험이 생길 수 있어 사전 접수 (40명) 받고 있습니다.

 

달마산 걷기 대회

 

세 번째 회차 (3월 29일)

행사명 : 힐링 걷기

내용 : 자연 속에서 몸과 마음을 힐링할 수 있는 프로그램으로, 참가자들은 편안한 걸음 속에서 스트레스를 해소하고 건강을 증진할 수 있습니다. 출발하기 전 참가자들의 건강 체크를 받을 수 있는 부스가 운영되어, 자신의 건강 상태를 점검하고 걸을 수 있습니다.

특별 이벤트 : 미황사에서는 포크 싱어송라이터 박강수 씨의 힐링 음악회도 열릴 예정이어서, 더욱 풍성한 경험을 할 수 있습니다. 아름다운 자연 속에서 박강수 씨의 감성적인 음악을 감상하며 마음의 힐링을 느껴보세요.

 

네 번째 회차 (4월 5일)

아동친화 둘레길 걷기 : 아동과 부모가 함께 참여할 수 있는 프로그램으로, 가족 단위로 즐길 수 있는 걷기 코스입니다. 
줍깅 챌린지 : 환경 보호를 위한 활동으로, 걷는 동안 쓰레기를 줍는 챌린지가 열려 지속 가능한 걷기를 주제로 자연을 보호하는 의미도 담고 있습니다. 
건강 체크 부스 : 참가자들이 건강 상태를 체크할 수 있는 부스가 운영되어, 걷기 전후로 건강을 점검할 수 있습니다. 
노르딕워킹 체험 : 다양한 걷기 방법을 체험할 수 있는 프로그램도 마련되어 있어, 새로운 운동 방식을 배울 수 있는 기회입니다. 

마지막 마무리 행사도 열려 현장 경품 행사와 이벤트가 진행될 예정입니다.

 

달마산 걷기 대회

 

추가 프로그램

힐링 음악회 : 자연 속에서 음악을 즐길 수 있는 기회

숲 속 버스킹 : 다양한 아티스트의 공연

경품 행사 : 해남 쌀과 막거리 등 다양한 경품 제공

 

준비물

개인 등산용품, 도시락, 생수, 간식 등

 

포크 싱어송라이터 박강수씨

 

달마고도는 땅끝마을 아름다운 절 미황사가 있는 달마산에 조성된 17.74㎞ 둘레길로 천년고찰 미황사와 도솔암, 이진성지와 같은 풍부한 역사문화자원을 비롯해 조망이 뛰어난 봉우리, 바위 너덜겅, 재와 샘 등 다양한 이야기를 품고 있는 생태 경관이 어우러져 남도를 대표하는 명품길로 자리 잡았습니다.

땅끝의 해안 경관이 한눈에 내려다보이는 조망과 수려한 경관으로 남도의 금강산으로 불리며 따뜻한 난대성 기후의 영향으로 다양한 동식물이 어우러져 수림 조성이 잘 되어 있습니다.

2025년 달마산 걷기 대회는 자연을 즐기며 건강을 챙길 수 있는 좋은 기회 놓치지 마세요~!!!